Bilişsel ve davranışsal ne demek? Bilişsel ve davranışsal terapi (CIS); Kişinin psikolojik sorunlarını koruyan kişinin uyumsuz düşünce ve davranışlarını değiştirerek iyileştirmeyi amaçlayan bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bu yaklaşımın bilişsel kısmı, kişinin zihinsel süreçleriyle ilgilidir. Bilişselci yaklaşım nedir? Bilişsel yaklaşımda, davranış hakkındaki düşüncelerin belirlenmesi vurgulanır ve ruh bilimsel olarak bir bilgi işlemcisi olarak incelenir. Almanya’da doğan Amerikalı psikolog Ulric Gustav Neisser, bilişsel psikolojinin kurucusu olarak. Davranışsal yaklaşım nedir örnek? Psikoterapi sürecinde, öğrenme teorisi ve koşullandırmaya davranışsal bir yaklaşım, insanların sağlıksız davranışlarını veya yıkıcı davranışları doğru bir şekilde düzeltir ve değiştirir. Örneğin, davranış teorisinin kaçınma uyaranları ile yüzleşmesini içeren maruz kalma yöntemi, fobilerin…