Aklını kaybetmek nasıl olur? Ruhsal sağlık bozulmasının belirtileri genellikle kademeli olarak ortaya çıkar ve zamanla kötüleşir. Bu belirtiler arasında kalıcı üzüntü, ilgisizlik, aşırı endişe, gerçeklikle bağın kopması, halüsinasyonlar ve paranoya yer alabilir. Kafama takılan düşüncelerden nasıl kurtulurum? Aynı düşünceye sahip olmaya devam ediyorsanız size yardımcı olacak 10 ipucu: Dikkatinizi dağıtın. Bir eylem planı yapın. Paranoyak insan nasıl davranır? Paranoyanın belirtileri hafiften şiddetliye değişir ve nedene bağlı olarak gelişir. Paranoyak kişilik bozukluğunun belirtileri arasında kolayca alınganlık, saldırgan davranma, başkalarının sözlerine büyük önem verme ve kimseye güvenmeme yeteneği bulunur. Aklımdaki düşüncelerden nasıl kurtulurum? Zihindeki olumsuz düşünceler sağlık üzerinde de olumsuz bir etkiye…
Yorum Bırak